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ALIMENTATION BIOLOGIQUE ET ÉCOPRODUITS

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Que diriez-vous de déguster un petit smoothie ?

Que diriez-vous de déguster un petit smoothie ?

Le 11/03/2017

Biocoop La Fléche
Que diriez-vous de déguster un petit smoothie ?
Pour l'occasion des promotions exclusives sur le petit déjeuner végétale nous vous invitons à venir déguster une superbe recette le samedi 11 mars de 9h à midi pour bien commencer votre journée.
Un mélange d'avocat, de kiwi, de boisson d'amande et de pleins d'autres végétaux vous apportera toute l'énergie dont vous avez besoin.
Nous vous ferons aussi découvrir tous les types de boissons végétales biologiques. Allant de la boisson à base de soja jusqu'au lait d'amande et de coco.
Alors n'hésitez pas à venir faire un tour au magasin !

 

Pendant la matinée du samedi 11 mars, votre magasin Alterre-Native vous propose de venir déguster un smoothie. En effet cette recette 100% végétale fait d'avocat, de kiwi et de lait d'amande est fait pour vous apporter toute l'énergie nécessaire pour bien commencer votre journée.

Nous ferons aussi découvrir plusieurs boissons végétales biologiques comme :

  • Lait d'amandes
  • Lait de coco
  • Boisson à base de soja
  • Boisson à base de riz
  • Boisson à base de noisettes

Et pour les petits curieux voici la recette du Smoothie "Avocat Peps"


SMOOTHIE BOWL

AVOCAT PEPS

Pour 2 personnes

Préparation : 10min


Ingrédients :


Pour le smoothie

  • 1 bel avocat mûr à point
  • 1 kiwi
  • 1cs persil haché
  • 1 rondelle de gingembre frais
  • 150ml de boisson à l'amande
  • quelques grains de sel.


Pour la garniture

  • 1 mandarine
  • 1/2 betterave crue
  • 10 amandes
  • 2 poignées de corn flakes.


Recette :


  • Éplucher l'avocat et le kiwi, les mixer avec le persil, le gingembre râpé, la boisson à l’amande et le sel (idéalement au blender).
  • Brosser la betterave sans l'éplucher (sauf parties abîmées) et la râper.
  • Concasser les amandes grossièrement (si elles ont trempé au moins deux heures dans l'eau, c'est encore mieux) avec un couteau.
  • Éplucher la mandarine, détacher les quartiers.
  • Verser le smoothie dans 2 bols. Déposer en ligne les différents éléments de garniture.
  • Déguster sans attendre, en prenant ensemble un peu de chaque élément.




Retrouvez toutes nos recettes à tout moment dans le menu RECETTE.



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